Psicóloga Clínica e Hospitalar na área de Saúde Mental | Analista Bioenergética | Dedicada a estudos e pesquisas inovadoras que possam minimizar o sofrimento psíquico.
Abordagem terapêutica
Análise Bioenergética
Minha abordagem terapêutica é fundamentada na Psicoterapia Corporal Bioenergética, uma abordagem que considera que o reconhecimento do próprio corpo como parte essencial do processo de autoconhecimento e desenvolvimento emocional.
Após a formação em Psicologia (Bacharelado e Licenciatura), me especializei durante seis anos na Análise Bioenergética. Essa abordagem compreende que nossas experiências ao longo da vida influenciam não apenas a mente, mas também se refletem em nossa expressão corporal, comportamentos e relações.
A Psicoterapia Corporal Bioenergética integra recursos de diversas correntes psicológicas para oferecer um olhar amplo e respeitoso sobre o ser humano:
- Psicanálise: valorizando a escuta e o inconsciente.
- Cognitivo-comportamental: focando em padrões de pensamento e comportamento.
- Sistêmica: reconhecendo os impactos das relações sociais e familiares.
- Neurociências: utilizando conhecimentos atuais sobre cérebro e emoções.
- Teorias de Winnicott e da Teoria do Apego: destacando a importância do vínculo afetivo e do ambiente emocional na formação da personalidade
Essa abordagem busca apoiar o indivíduo no desenvolvimento de uma maior consciência de si, promovendo integração entre corpo, mente e emoções.
Acolhimento e Suporte Emocional
Meu compromisso central é proporcionar um acolhimento caloroso e um suporte emocional contínuo aos meus pacientes ao longo de seu acompanhamento psicoterapêutico.
Tenho como prioridade aprimorar a qualidade de vida e apoiar o desenvolvimento do bem-estar emocional, destacando a compreensão e o autogerenciamento emocional.
Atuo com uma escuta empática voltada para diversas questões emocionais, respeitando o ritmo e a singularidade de cada pessoa.
Abordagem Terapêutica Personalizada
Reconheço que cada pessoa é única e, por isso, desenvolvo uma abordagem terapêutica personalizada, respeitando as particularidades emocionais e a forma como cada indivíduo vivencia os seus desafios.
Cada processo é conduzido com base ética e científica na escuta atenta e na adaptação das estratégias de acordo com o ritmo, os objetivos e as experiências da pessoa atendida.
O foco do trabalho é apoiar cada indivíduo na construção e gerenciamento da auto-consciência, promovendo integração o reconhecimento da relação emocional existente entre mente e corpo e fortalecendo recursos internos para lidar com as demandas da vida cotidiana.
Confidencialidade e Ética Profissional
Prezo pela confidencialidade e respeito absoluto às informações compartilhadas durante o processo psicoterapêutico. Todo o acompanhamento é conduzido com base nos princípios éticos da Psicologia, garantindo sigilo profissional, privacidade e humanização do serviço prestado.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde cada pessoa possa se expressar com liberdade, sabendo que as suas informações são protegidas e tratadas com responsabilidade, sensibilidade e compromisso técnico.
Abordagens Terapêuticas Integradas
Para oferecer um acompanhamento mais sensível às necessidades de cada pessoa, utilizo a Análise Bioenergética como base principal do trabalho, integrada a outros referenciais teóricos, como a abordagem Winnicottiana e elementos da Psicoterapia Breve.
Quando apropriado, também incorporo práticas complementares de cuidado, sempre respeitando os limites éticos da Psicologia e o perfil de cada indivíduo.
Essa diversidade metodológica permite construir um espaço terapêutico mais flexível, respeitoso e adaptado às singularidades de cada trajetória.
Diferenciais
Pacientes Oncológicos
Proporciono atendimento especializado tanto em home care quanto para pacientes internados, oferecendo suporte emocional e orientação contínua durante todo o processo de tratamento.
Meu trabalho inclui assistência desde o momento do diagnóstico, apoio na adesão aos tratamentos cirúrgicos e medicamentosos propostos, e, principalmente, desenvolvimento de estratégias de enfrentamento da doença.
Estou comprometida em acompanhar e apoiar os pacientes e seus familiares em todas as fases do tratamento, assegurando que recebam o cuidado necessário para seu bem-estar físico e emocional.
Transtornos Mentais Graves
Tenho vasta experiência no tratamento de pacientes com transtornos mentais graves. Estes casos requerem muita paciência e empatia para garantir o engajamento necessário em um tratamento psicoterapêutico.
De maneira geral, a metodologia de tratamento com a Análise Bioenergética é a mesma, porém, acrescento estratégias comportamentais para o manejo de sintomas psicóticos, reações emocionais graves e atitudes impulsivas. Para isso, também utilizo técnicas de relaxamento e de organização da vida diária, além de estratégias para o manejo de alucinações, desenvolvimento da sensação de autocontrole e psicoeducação.
Dessa forma, esses pacientes readquirem a autoconfiança e a capacidade de retornar à vida com autonomia, independência e condições de se reinserir na sociedade novamente, sem estigmas.
Grupos de Movimento
Os Grupos de Movimento são uma abordagem terapêutica criativa que utiliza exercícios de Bioenergética de expressão corporal para promover a recuperação da autoestima, a liberação de bloqueios emocionais e a diminuição dos sintomas de estresse e depressão. Essa metodologia é especialmente eficaz em ambientes corporativos de qualquer ordem organizacional: Administrativa, Comercial e também da área da Saúde., onde o bem-estar dos funcionários é essencial para a produtividade e o clima organizacional.
Benefícios dos Grupos de Movimento
- Aumento da Autoestima: Através do movimento livre e da expressão corporal, os participantes podem redescobrir a confiança em si mesmos e no próprio corpo.
- Liberação de Bloqueios Emocionais: O movimento ajuda a desbloquear emoções reprimidas, proporcionando uma via saudável para a expressão emocional.
- Redução do estresse: A atividade física combinada com técnicas de relaxamento e mindfulness pode diminuir significativamente os níveis de estresse.
- Melhoria da Saúde Mental: A dança e o movimento criativo são reconhecidos por suas capacidades terapêuticas, auxiliando na redução de sintomas de depressão e ansiedade.
- Promoção do Bem-Estar Físico: Além dos benefícios emocionais, o movimento também melhora a saúde física, aumentando a flexibilidade, força e coordenação.
- Melhora dos Relacionamentos Interpessoais: Facilita as habilidades de comunicação, aceitação das diversidades, respeito mútuo e diminui a competitividade insalubre dentros das equipes de trabalho.
Metodologias Utilizadas
- Dança Terapêutica: Utiliza a dança como uma forma de expressão para explorar emoções e aumentar a consciência corporal.
- Exercícios de Respiração e Relaxamento: Integra técnicas de respiração profunda e relaxamento para reduzir a ansiedade e promover a calma.
- Movimento Criativo: Incentiva os participantes a se expressarem livremente através do movimento, sem julgamentos, promovendo a auto exploração e a criatividade.
- Dinâmicas de Grupo: Atividades colaborativas que fortalecem a conexão entre os participantes, promovendo um ambiente de apoio e confiança.
Público-Alvo
Geralmente, os Grupos de Movimento são contratados por recursos humanos de empresas que desejam promover maior qualidade de vida aos seus funcionários. Isso inclui tanto empresas comerciais quanto organizações da área da saúde, que reconhecem a importância do bem-estar emocional e físico para a produtividade e o ambiente de trabalho positivo.
Sobre mim
Sou formada em Psicologia (Bacharel e Licenciatura) desde 1991 e criei “O Espaço Terapêutico Maria de Lourdes Serafim em 1993”. Minha proposta como Psicóloga Clínica foi sempre oferecer, da melhor maneira possível, um trabalho que fosse pautado nos conhecimentos científicos e profissionais, mas, essencialmente ético e humano.
Para tanto iniciei minha especialização em psicoterapia corporal na E.P.P.A (Escola Paulista de Psicologia Avançada). Nesta mesma instituição fiz o curso de Aprimoramento em Psicologia Hospitalar e vários outros de aperfeiçoamento na área clínica, contudo, minha maior identificação teórica se deu, sem dúvida alguma, com as psicoterapias corporais de maneira geral; que posteriormente me impulsionaram no aprofundamento da a “Análise Bioenergética do Corpo” de Alexander Lowen.
Assim, ingressei no I.I.A.B.S.P. (Instituto Internacional de Análise Bioenergética de São Paulo), o qual é filiado ao International Institute for Bioenergetic Analysis of New York o qual também possui filiais no mundo todo. Após seis anos de formação conquistei o CBT (Certificado de Terapeuta Bioenergético), do qual, realmente me orgulho muito; e, posteriormente, o título de “Supervision”. Após a formação, permaneci por vários anos no Instituto me dedicando a estruturação da clínica social, realizando pesquisas, montando grupos de movimento, fui coordenadora da décima primeira turma de formação; também supervisionei terapeutas iniciantes e tive participação do reconhecimento desta abordagem terapêutica no Brasil, pelo Conselho Federal de Psicologia.
Apesar dos grandes investimentos na área clínica, a área da saúde sempre fez parte da minha vida. Inicialmente tive a experiência de aprimoramento profissional no hospital São Cristóvão onde conheci e trabalhei em diversas áreas. Assim, segui com a pós-graduação no hospital Albert Einstein, na qual pude ter experiências maravilhosas na clínica médica do Hospital Municipal do Campo Limpo, tanto na assistência direta ao paciente e seus familiares, como no trabalho com a equipe multiprofissional. Realizei também uma Especialização em psico-oncologia no IOSP (Instituto de Oncologia Santa Paula) do hospital Santa Paula – neste compreendi profundamente a importância da escuta, acolhimento e incentivo no que se refere ao enfrentamento da doença e do tratamento; bem como, a importância da boa condução dos cuidados paliativos, quer para o paciente quer para seus familiares. Ainda dentro desse contexto da promoção da saúde e qualidade de vida estudei Psicopatologia e Práticas Clínicas no Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP – onde vivi uma grande aventura de descobertas, seja no Hospital Dia ou na Clínica de Agudos.
Atualmente, trabalho com diversos tipos de pacientes em várias modalidades: presencial, home care ou online, conforme as demandas de cada um. Atendo adolescentes, adultos e idosos. Entre as demandas mais comuns se encontram:
- Autoconhecimento: Pessoas que buscam explorar seu autoconhecimento e extrair o melhor de si.
- Conflitos Emocionais: Indivíduos que desejam resolver dificuldades e conflitos emocionais importantes.
- Pacientes Crônicos ou Terminais: Pacientes que buscam uma escuta atenta para suas aflições e leveza para lidar com momentos delicados da vida.
- Transtornos Mentais Graves: Pacientes com sofrimento psíquico significativo, que necessitam ser vistos com olhos de ternura, bem como, ajudados a serem incluídos na vida cotidiana, com os mesmos direitos de qualquer outra pessoa.
Assim, realizei a promoção e o gerenciamento da minha carreira como profissional autônoma em Psicologia Clínica e Hospitalar, que vejo como uma verdadeira aventura de descobertas em um longo processo de estudos e muita dedicação; os quais me trouxeram crescimento intelectual, profissional e principalmente pessoal; por isso agradeço a Deus e a todos os meus queridos pacientes pelo privilégio de conhecer suas vidas e ajudá-los com todos os conhecimentos e experiências que colecionei ao longo da vida.
"A psicoterapia é um espaço de escuta e acolhimento, que auxilia no desenvolvimento emocional e pessoal ao longo da vida."
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- Apoio ao autoconhecimento
O psicólogo clínico pode atuar de forma complementar e integrada a outros tratamentos médicos, psiquiátricos ou terapêuticos, respeitando a interdisciplinaridade e visando o cuidado integral da pessoa.
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e, em média, é realizada uma vez por semana.
Atende o convênio?
Não atendo convênios diretamente – mas pode usar a nota fiscal referente ao pagamento para fins de reembolso, caso seu convênio lhe dê esta opção.
É possível solicitar o reembolso da terapia pelo meu plano de saúde?
Sim, é possível. No entanto, verifique junto ao seu plano de saúde os valores reembolsáveis e a quantidade de sessões cobertas. Pode ser necessário um encaminhamento médico antes de utilizar o serviço de psicoterapia.
Emite nota fiscal?
Sim, emito nota fiscal pelo Gov.br – que podem ser declaradas no seu imposto de renda ou plano de saúde para fins de restituição.
Quais os benefícios da psicoterapia?
A psicoterapia promove autoconhecimento e melhora na qualidade dos relacionamentos, no bem-estar emocional e em diversas áreas da vida, como trabalho e estudos.
Qual a diferença entre atendimento online e presencial?
A terapia online segue os mesmos princípios da presencial. A escolha entre elas depende do contexto e preferência do paciente, sempre com orientação profissional.
A terapia online custa menos que a presencial?
Não, o custo é o mesmo, pois o tempo e conhecimento despendidos pelo profissional são iguais.
O que é a Análise Bioenergética?
É uma abordagem terapêutica que combina análise psicanalítica com exercícios corporais e de respiração para dissolver tensões crônicas e promover o autoconhecimento, é cientificamente reconhecida e visa gerar mudanças positivas na vida do paciente. Foi desenvolvida por Alexander Lowen (psiquiatra e psicoterapeuta que desenvolveu esta técnica reconhecida cientificamente).
Como funciona o atendimento Home Care?
Destinado a pessoas com dificuldade de locomoção ou internados. O psicólogo visita o paciente na residência ou internação. Quando possível, o paciente pode optar por atendimento no consultório ou online.