Psicóloga Clínica e Hospitalar na área de Saúde Mental | Analista Bioenergética | Dedicada a estudos e pesquisas inovadoras que possam minimizar o sofrimento psíquico.
Abordagem terapêutica
Análise Bioenergética
Minha abordagem terapêutica é a Análise Bioenergética, na qual me formei por seis anos após a conclusão da faculdade de Psicologia (Bacharel e Licenciatura).
A Psicoterapia Corporal Bioenergética é uma abordagem que utiliza o corpo como instrumento de expressão emocional e de sentimentos reprimidos. Esta modalidade de tratamento compreende que a história de uma pessoa está impressa no corpo desde a sua fecundação. Reconhece que todos nós possuímos uma memória que é mental, mas essencialmente sensorial, refletindo tudo o que sentimos na nossa forma de ser e estar nos diversos contextos de vida.
O principal foco é ajudar as pessoas a estarem mais conectadas com a realidade e a buscarem o prazer de viver. Para isso, utiliza exercícios expressivos de movimento corporal e respiração profunda. Esta abordagem integra conhecimentos de diversas áreas:
- Psicanálise: Valorizando a compreensão profunda do inconsciente.
- Cognitivo-comportamental: Incorporando a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais.
- Sistêmica: Destacando o valor sócio-cultural e a influência das relações interpessoais.
- Neurociências: Utilizando descobertas sobre o funcionamento do cérebro e seu impacto no comportamento e nas emoções.
- Teorias de Winnicott e da Teoria do Apego: Enfatizando a importância das formulações teóricas de Donald Winnicott sobre o ambiente facilitador e o desenvolvimento emocional saudável, bem como a Teoria do Apego de John Bowlby e Mary Ainsworth, que realça a importância dos vínculos afetivos na infância para o desenvolvimento emocional.
A Psicoterapia Corporal Bioenergética oferece uma abordagem holística que considera o ser humano em sua totalidade – mente, corpo e emoções – promovendo um bem-estar integral.
Acolhimento e Suporte Emocional
Meu compromisso central é proporcionar um acolhimento caloroso e um suporte emocional contínuo aos meus pacientes ao longo de seu tratamento.
Tenho como prioridade aprimorar a qualidade de vida e promover o bem-estar psicológico, destacando a compreensão e o autogerenciamento dos sintomas. Ofereço uma assistência abrangente para todas as formas de adoecimentos psíquicos, garantindo que cada paciente se sinta genuinamente ouvido e apoiado em sua jornada terapêutica.
Tratamentos Personalizados
Reconheço a singularidade de cada paciente e, por isso, me empenho em desenvolver e implementar propostas de tratamento personalizados.
Essas propostas são estrategicamente elaboradas de acordo com as necessidades clínicas específicas de cada indivíduo, levando em consideração suas respostas emocionais diante dos conflitos apresentados.
Minha abordagem visa promover a integração entre mente e corpo, auxiliando o paciente a alcançar um estado de equilíbrio e bem-estar duradouro.
Confidencialidade e Ética Profissional
Prezo pela confidencialidade absoluta das informações dos pacientes. Todas as sessões e dados pessoais são tratados com o mais alto nível de privacidade e em conformidade com os princípios éticos da profissão.
Minha prioridade é criar um ambiente seguro e confiável, onde os pacientes possam se expressar livremente, sabendo que as suas informações estão protegidas e o seu tratamento eticamente comprometido com o saber científico.
Abordagens Terapêuticas Diversificadas
Para atender às necessidades específicas de cada paciente, além da abordagem Bioenergética como método central do tratamento, busco abordagens terapêuticas que convergem entre si e também se integram em vários conceitos, como a abordagem Winnicottiana e a Psicoterapia Breve.
Além disso, utilizo práticas integrativas complementares quando necessário. Esta diversidade permite maior flexibilidade e eficácia no tratamento, adaptando-se às particularidades e demandas de cada indivíduo.
Diferenciais
Pacientes Oncológicos
Proporciono atendimento especializado tanto em home care quanto para pacientes internados, oferecendo suporte emocional e orientação contínua durante todo o processo de tratamento.
Meu trabalho inclui assistência desde o momento do diagnóstico, apoio na adesão aos tratamentos cirúrgicos e medicamentosos propostos, e, principalmente, desenvolvimento de estratégias de enfrentamento da doença.
Estou comprometida em acompanhar e apoiar os pacientes e seus familiares em todas as fases do tratamento, assegurando que recebam o cuidado necessário para seu bem-estar físico e emocional.
Transtornos Mentais Graves
Tenho vasta experiência no tratamento de pacientes com transtornos mentais graves. Estes casos requerem muita paciência e empatia para garantir o engajamento necessário em um tratamento psicoterapêutico.
De maneira geral, a metodologia de tratamento com a Análise Bioenergética é a mesma, porém, acrescento estratégias comportamentais para o manejo de sintomas psicóticos, reações emocionais graves e atitudes impulsivas. Para isso, também utilizo técnicas de relaxamento e de organização da vida diária, além de estratégias para o manejo de alucinações, desenvolvimento da sensação de autocontrole e psicoeducação.
Dessa forma, esses pacientes readquirem a autoconfiança e a capacidade de retornar à vida com autonomia, independência e condições de se reinserir na sociedade novamente, sem estigmas.
Grupos de Movimento
Os Grupos de Movimento são uma abordagem terapêutica criativa que utiliza exercícios de Bioenergética de expressão corporal para promover a recuperação da autoestima, a liberação de bloqueios emocionais e a diminuição dos sintomas de estresse e depressão. Essa metodologia é especialmente eficaz em ambientes corporativos de qualquer ordem organizacional: Administrativa, Comercial e também da área da Saúde., onde o bem-estar dos funcionários é essencial para a produtividade e o clima organizacional.
Benefícios dos Grupos de Movimento
- Aumento da Autoestima: Através do movimento livre e da expressão corporal, os participantes podem redescobrir a confiança em si mesmos e no próprio corpo.
- Liberação de Bloqueios Emocionais: O movimento ajuda a desbloquear emoções reprimidas, proporcionando uma via saudável para a expressão emocional.
- Redução do estresse: A atividade física combinada com técnicas de relaxamento e mindfulness pode diminuir significativamente os níveis de estresse.
- Melhoria da Saúde Mental: A dança e o movimento criativo são reconhecidos por suas capacidades terapêuticas, auxiliando na redução de sintomas de depressão e ansiedade.
- Promoção do Bem-Estar Físico: Além dos benefícios emocionais, o movimento também melhora a saúde física, aumentando a flexibilidade, força e coordenação.
- Melhora dos Relacionamentos Interpessoais: Facilita as habilidades de comunicação, aceitação das diversidades, respeito mútuo e diminui a competitividade insalubre dentros das equipes de trabalho.
Metodologias Utilizadas
- Dança Terapêutica: Utiliza a dança como uma forma de expressão para explorar emoções e aumentar a consciência corporal.
- Exercícios de Respiração e Relaxamento: Integra técnicas de respiração profunda e relaxamento para reduzir a ansiedade e promover a calma.
- Movimento Criativo: Incentiva os participantes a se expressarem livremente através do movimento, sem julgamentos, promovendo a auto exploração e a criatividade.
- Dinâmicas de Grupo: Atividades colaborativas que fortalecem a conexão entre os participantes, promovendo um ambiente de apoio e confiança.
Público-Alvo
Geralmente, os Grupos de Movimento são contratados por recursos humanos de empresas que desejam promover maior qualidade de vida aos seus funcionários. Isso inclui tanto empresas comerciais quanto organizações da área da saúde, que reconhecem a importância do bem-estar emocional e físico para a produtividade e o ambiente de trabalho positivo.
Sobre mim
Sou formada em Psicologia (Bacharel e Licenciatura) desde 1991 e criei “O Espaço Terapêutico Maria de Lourdes Serafim em 1993”. Minha proposta como Psicóloga Clínica foi sempre oferecer, da melhor maneira possível, um trabalho que fosse pautado nos conhecimentos científicos e profissionais, mas, essencialmente ético e humano.
Para tanto iniciei minha especialização em psicoterapia corporal na E.P.P.A (Escola Paulista de Psicologia Avançada). Nesta mesma instituição fiz o curso de Aprimoramento em Psicologia Hospitalar e vários outros de aperfeiçoamento na área clínica, contudo, minha maior identificação teórica se deu, sem dúvida alguma, com as psicoterapias corporais de maneira geral; que posteriormente me impulsionaram no aprofundamento da a “Análise Bioenergética do Corpo” de Alexander Lowen.
Assim, ingressei no I.I.A.B.S.P. (Instituto Internacional de Análise Bioenergética de São Paulo), o qual é filiado ao International Institute for Bioenergetic Analysis of New York o qual também possui filiais no mundo todo. Após seis anos de formação conquistei o CBT (Certificado de Terapeuta Bioenergético), do qual, realmente me orgulho muito; e, posteriormente, o título de “Supervision”. Após a formação, permaneci por vários anos no Instituto me dedicando a estruturação da clínica social, realizando pesquisas, montando grupos de movimento, fui coordenadora da décima primeira turma de formação; também supervisionei terapeutas iniciantes e tive participação do reconhecimento desta abordagem terapêutica no Brasil, pelo Conselho Federal de Psicologia.
Apesar dos grandes investimentos na área clínica, a área da saúde sempre fez parte da minha vida. Inicialmente tive a experiência de aprimoramento profissional no hospital São Cristóvão onde conheci e trabalhei em diversas áreas. Assim, segui com a pós-graduação no hospital Albert Einstein, na qual pude ter experiências maravilhosas na clínica médica do Hospital Municipal do Campo Limpo, tanto na assistência direta ao paciente e seus familiares, como no trabalho com a equipe multiprofissional. Realizei também uma Especialização em psico-oncologia no IOSP (Instituto de Oncologia Santa Paula) do hospital Santa Paula – neste compreendi profundamente a importância da escuta, acolhimento e incentivo no que se refere ao enfrentamento da doença e do tratamento; bem como, a importância da boa condução dos cuidados paliativos, quer para o paciente quer para seus familiares. Ainda dentro desse contexto da promoção da saúde e qualidade de vida estudei Psicopatologia e Práticas Clínicas no Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP – onde vivi uma grande aventura de descobertas, seja no Hospital Dia ou na Clínica de Agudos.
Atualmente, trabalho com diversos tipos de pacientes em várias modalidades: presencial, home care ou online, conforme as demandas de cada um. Atendo adolescentes, adultos e idosos. Entre as demandas mais comuns se encontram:
- Autoconhecimento: Pessoas que buscam explorar seu autoconhecimento e extrair o melhor de si.
- Conflitos Emocionais: Indivíduos que desejam resolver dificuldades e conflitos emocionais importantes.
- Pacientes Crônicos ou Terminais: Pacientes que buscam uma escuta atenta para suas aflições e leveza para lidar com momentos delicados da vida.
- Transtornos Mentais Graves: Pacientes com sofrimento psíquico significativo, que necessitam ser vistos com olhos de ternura, bem como, ajudados a serem incluídos na vida cotidiana, com os mesmos direitos de qualquer outra pessoa.
Assim, realizei a promoção e o gerenciamento da minha carreira como profissional autônoma em Psicologia Clínica e Hospitalar, que vejo como uma verdadeira aventura de descobertas em um longo processo de estudos e muita dedicação; os quais me trouxeram crescimento intelectual, profissional e principalmente pessoal; por isso agradeço a Deus e a todos os meus queridos pacientes pelo privilégio de conhecer suas vidas e ajudá-los com todos os conhecimentos e experiências que colecionei ao longo da vida.
"Quando os pensamentos se tornam um labirinto e as emoções um peso, a psicoterapia pode ser o caminho para reencontrar o equilíbrio e a paz interior."
Agende a sua consulta- Ansiedade
- Angustia
- Baixa autoestima
- Burnout/pânico
- Comportamentos Impulsivos
- Depressão
- Luto persistente
- Problemas de Relacionamento
- Transtornos Mentais Psiquiátricos
- Timidez excessiva
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Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e, em média, é realizada uma vez por semana.
É possível solicitar o reembolso da terapia pelo meu plano de saúde?
Sim, é possível. No entanto, verifique junto ao seu plano de saúde os valores reembolsáveis e a quantidade de sessões cobertas. Pode ser necessário um encaminhamento médico antes de utilizar o serviço de psicoterapia.
Emite nota fiscal?
Emito apenas recibos de prestação de serviços, que podem ser declarados no imposto de renda para fins de restituição.
Como a terapia pode me ajudar?
A terapia pode ajudar a encontrar equilíbrio e compreensão em diversas áreas da vida, incluindo relacionamentos familiares, amorosos, de amizade, relações de trabalho, conquistas profissionais e de aprendizagem.
A terapia online tem o mesmo benefício que a presencial?
A terapia online oferece grandes benefícios, mas algumas pessoas preferem o atendimento presencial e, em certos casos, este é necessário. O psicólogo informará qual a melhor opção para cada pessoa.
A terapia online custa menos que a presencial?
Não, o custo é o mesmo, pois o tempo e conhecimento despendidos pelo profissional são iguais.
O que é a Análise Bioenergética e como pode me ajudar?
É uma abordagem terapêutica que combina análise psicanalítica com exercícios corporais e de respiração para dissolver tensões crônicas e promover o autoconhecimento, é cientificamente reconhecida e visa gerar mudanças positivas na vida do paciente. Foi desenvolvida por Alexander Lowen (psiquiatra e psicoterapeuta que desenvolveu esta técnica reconhecida cientificamente).
Como funciona o atendimento Home Care para pacientes oncológicos?
Destinado a pacientes com dificuldade de locomoção ou internados. O psicólogo visita o paciente na residência ou internação. Quando possível, o paciente pode optar por atendimento no consultório ou online.
Quais os sintomas posso tratar através da terapia?
- Alucinações
- Angústia
- Aumento excessivo da libido
- Baixa auto-estima
- Cansaço excessivo e exaustão
- Comportamentos impulsivos
- Confusão Mental
- Conflitos de relacionamento
- Depressão
- Dificuldade para perder peso
- Diminuição da libido
- Diminuição na produtividade
- Escutar a própria voz
- Escutar vozes
- Falta de concentração
- Falta de foco
- Ganho de peso sem causa aparente
- Hiperfoco
- Impulsividade
- Instabilidade de humor
- Insônia
- Irritabilidade constante
- Luto extremo ou permanente
- Medo da morte
- Medo da rejeição
- Medo de dirigir
- Medo de estar em locais públicos e lotados
- Medo de fazer prova
- Medo de ser reprovado
- Pesadelos frequentes
- Pensamentos repetitivos
- Perda de memória do passado
- Perda de memória recente
- Perda de peso sem causa aparente
- Problemas gastrointestinais
- Problemas urológicos recorrentes
- Queda de cabelo excessiva (= alopécia)
- Sensação de falta de ar
- Sentimento de inadequação
- Solidão e timidez
- Sonolência
- Sudorese
- Taquicardia (sem causa específica)
- Transtornos de humor
- Traumas do passado